Quiche de frango e presunto, sem massa
Uma refeição leve e fácil de preparar :). Ingredientes (2 doses): 2 Ovos médios (50g cada). 200g de claras pasteurizadas. 4 Fatias finas...
Peito de frango recheado com queijo e fiambre, acompanhados de espinafres salteados
Até a mãe Cidália já contribui para o Blog! :) Decidiu adaptar uma receita que viu na Internet e torna-la mais saudável. E não é que...