

Creme de batata doce e manteiga de amêndoa
Foi o meu pequeno-almoço de sábado! :) Como tenho sempre batata-doce congelada já cozida, bastou tirar na véspera e de manhã triturar com...


Refeição pré-treino: Torradas de batata-doce laranja com omeleta.
Na última semana grande parte dos meus lanches antes de treinar foram precisamente torradas de batata-doce com ovos. Prático, nutritivo...