Batata-doce recheada com quinoa, amêndoa e pasta de sementes de girassol.
E para o jantar decidimos variar com uma refeição vegetariana! :) Adoro batata-doce, adoro quinoa, adoro brócolos e adoro pasta de...
Quiche de frango e presunto, sem massa
Uma refeição leve e fácil de preparar :). Ingredientes (2 doses): 2 Ovos médios (50g cada). 200g de claras pasteurizadas. 4 Fatias finas...
Brigadeiros de chocolate
E que tal uns brigadeiros de chocolate para comer como snack, a acompanhar o café ou ao lanche?! Sem adição de açúcares, apenas com...
Creme de batata doce e manteiga de amêndoa
Foi o meu pequeno-almoço de sábado! :) Como tenho sempre batata-doce congelada já cozida, bastou tirar na véspera e de manhã triturar com...
Abóbora assada
Abóbora assada como acompanhamento para o jantar. Fácil de preparar, muito simples e saborosa. Ingredientes (2 doses): Meia abóbora...