#lanche

O que lanchar nos banhos de verão?

Vai para o banho e não sabe o que levar para o seu lanche e o dos seus filhos? Opta sempre por produtos alimentares de pacote (ex....

Num processador de alimentos triturei 4 bananas maduras pequenas (70g cada) congeladas (foram previamente congeladas em rodelas) com 2...

Que tal uma sobremesa sem açúcar, baixo em calorias, rico em gorduras saudáveis, vitaminas, minerais e fibras 🤗 Pode usar como snack,...

Trata-se de um iogurte natural mais denso e rico em proteína e cálcio, mas pobre em gordura e calorias. Pela sua constituição nutricional...

Pistácio com casca e amêndoa sem pele tostada. Frutos secos naturais, sem adição de sal e açúcar! Supermercado "Bom Dia". #lanche #Fibras...

Em São Jorge é dificil encontrar um pão de qualidade do ponto de vista nutricional. A grande maioria é elaborado com farinhas refinadas...

É mesmo verdade, as pipocas podem ser um snack, lanche ou aperitivo saudável e é tão fácil prepara-las! :) Perfeitas para uma sessão de...

Na última semana grande parte dos meus lanches antes de treinar foram precisamente torradas de batata-doce com ovos. Prático, nutritivo...